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サイト移転のお知らせ

2017年05月24日 07:43

この度は、当ウェブサイトを閉鎖し移転することとなりました。団体を立ち上げまして、より多くの方に活動を知って頂きたいと思いからによるものであります。移転先ウェブページはまだ未完成ですが、今後とも宜しくお願い致します。ありがとうございました。移転先ウェブページアドレス：　https://www.facebook.com/ちよだ森の配達人-813658215455959

　健康管理士東京支部ＯＰ会の皆様に武田の杜の森林セラピーを体験して頂きました。武田の杜では、２時間の森歩きの前後に血圧測定、ストレス値のチェックを専用の機器を使って測定します。登山とは違う、心身のリラックスを目的とした森林セラピーでは、重要なプログラムの一環となっています。普段から運動面に気を付けている健康管理士の皆様には、アップダウンの少ないコースで五感体験のプログラムをメインに受けて頂きました。「精神的にリフレッシュできた」「ドキドキが治まった」などの感想があり、それは結果にも表われ、血圧が正常値に戻った方が多数いらっしゃいました。武田の杜の森林セラピー事業に協力して下さっている、古湯湯村

大人もはまる！皮剥き間伐体験「きらめ樹」

2017年04月10日 22:19

区内のイベントではありませんがお知らせです。お一人様でも初めての森体験を楽しい！面白い！ものに。子供の自然体験に親子で参加できる。遊びながら（樹皮剥き）、荒れ果てた森を再生させる活動をしてみませんか？木の性質上、夏季にしかできない体験です！わたくし、3ライズ管理者も運営スタッフとして参加しています。お声掛け下さい(^^)※同イベント「きらめ樹」は夏の間何回か開催を予定しています。　日程は随時アップしていきますので、どうぞ宜しくお願い致します。

４月７日　世界保健デー

2017年03月23日 16:39

4月7日は世界保健デーです。世界保健機関（world health organization）が誕生した1948年4月7日を記念する日で、ご存じの通りWHOは、世界保健機関憲章によって設立された国連の機関です。「すべての人々が可能な最高の健康水準に到達すること」を理念理想として掲げています。WHOは世界保健デーに合わせ、その年ごとの重点課題を標語にし、各国に保健衛生活動の促進を呼びかけています。 2017年のテーマは、「うつ病」、スローガンは「一緒に話そう」になっています。

花粉症　根治治療

2017年02月27日 13:27

２月ももう終わりです。「暑さ寒さも彼岸まで」３月になると少し春を感じられる日が増えてきます。そして、暖かくなると同時に花粉の飛散が本格化しますね・・・。花粉症をお持ちの方を見ていると本当に辛そうで気の毒です。対症療法でやり過ごしている方も多いと思いますが、今回は花粉症の根治治療に関するニュースです。舌下免疫療法：花粉のエキスを体内に取り込んで、花粉そのものに体を慣らしていこうという治療法で根治が　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「健検」健康リテラシーの時代へ

2017年02月26日 18:26

「健康リテラシー」とは、一定レベルの健康知識、ノウハウに基づいて、健康や医療に関する正しい情報を見極め、理解し、活用できる能力の事。自分の体のことだからこそ、全ての情報を鵜呑みにするのではなく、しっかり学び気を付けていきたいものです。本日、一般社団法人　日本健康生活推進協会　主催の日本健康マスター検定の第一回目の試験がありました。６月には第２回目の検定試験があるようです。この機会に正しい健康知識を身に付け、活用していけるよう、検討してみてはいかがでしょうか？

合言葉は「ちよとも」千代田区在住・在勤者、多世代多業種で作るフェイスブックコミュニティ。～可能性を広げるワクワクする取り組み～

2017年02月21日 23:28

３月２５日（土）ちよともワールドカフェ１００　第２回　https://www.chiyoda-vc.com/event/21884　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑こちらの会の終了時、フェイスブックコミュニティ（グループ）について説明する時間を頂きました。ぜひご参加下さい。

ちよとも１００　ワールドカフェ参加報告

2017年02月13日 22:21

２/１１（土）かがやきプラザにて第一回ちよとも１００　ワールドカフェが開催されました。記念すべき第一回目のテーマは「千代田区で友達１００人できたら何ができるか？」千代田区在勤、在住、そして多世代多業種の方が参加。世代を超え、様々な価値観を持つ方々と話し合う機会を頂きました。ワールドカフェならではの、適度な緩さがある場の雰囲気、ファシリテータのメリハリの効いた進行。また参加したくなるイベントでした。自分のすぐ近くに面白い出会いが転がっている！！そんな目から鱗の体験ができました！！常に何か新しい事に向かって行ってしまう行動派は次回３/２５（土）に是非参加してみるといいかもしれません。次回も私は参加

1/29　「都市緑化を考える会」イベント開催報告

2017年01月29日 22:46

今年初となる、森体験イベントを開催、ガイドを務めさせて頂きました。緑乏しい１月の森体験となりましたが、様々なプログラムを実践して、森を楽しむだけでなく森の癒し効果を十分に受けるための方法を学びました。「森の音を聞く体験」「森寝体験」「身体リラックス体験」「目つぶり体験「即効３分ヨガ体験」など。参加者の中には、「早く友達に教えたい！」とメモされている方がいたり「自分の中ではたくさん歩いたのに全然疲れてない！！」「こんなに触覚が研ぎ澄まされたのは初めて！！」と終始興奮しながら歩かれている方がいたりと。皆さんそれぞれに新しい発見があったようです。帰りには直売所に寄って野菜を買ったりして、ほっこり和気

第一回　ちよとも100　ワールドカフェ

2017年01月13日 21:29

【第一回　ちよとも１００　ワールドカフェ】夢を持つ千代田区民が集う会が開催されます！～千代田区で何かしたい、盛り上げたい～　～若者・シニア世代と交流したい～～千代田区で友達が欲しい～などなど詳しくはそこらじゅうに置いてあるチラシをチェック。私、３ライズも仲間作りの為の自作チラシ（テーマは「森」「健康」）を持って参加します(^^)日時　：２０１７年２月１１日（土）１４：００～１６：３０場所　：かがやきプラザ４F　かがやきボランティアサロン参加費：３００円主催　：千代田区社会福祉協議会　ちよだボランティアセンター　協力：ねりとも１００※当サイトは申し込み先ではありません。お気を付け下さい。

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