５月２８日（土）千年希望の丘植樹祭２０１６　

未曾有の国難というべき東日本大震災から５年が過ぎました。

今年で４回目の開催となる、【森の頂上プロジェクト　千年希望の丘植樹祭２０１６】に参加してきました。

私、３ライズ管理人は、森林を利用した健康増進活動（森林セラピー）を実践する者として、早くから参加しなければならなかったのに今回初となってしまいました。

森の頂上プロジェクトでは、植樹することが今後の津波被害を減災する目的だけでなく、地球温暖化防止や豊かな森の恵みにより地域が活性化することを目指しています。

植樹前の黙とうでは、被災後初めて見る地域を前に人々の事、災害の事、自分が住む地域の事、そして日々健康で過ごせる事の大切さを植樹を通して学ばせて頂きました。

いつ何が起きるか分からない、だからこそできる準備はしておく。

健康づくりにおいても準備は大切「準備＝予防」　しっかり準備して健康的な生活を送って頂ければと思います。