先日、ラクロビ食とファスティングについて勉強させて頂く機会がありました。
大人になればなるほど、食物を通して体の中に不純物が蓄積していく。それをファスティング（断食）を行い全てきれいにしようというものだそうです。
中世ヨーロッパの瀉血治療に通じるものを感じました。
興味のある方は、「楽ろび」で検索してみてはいかがでしょうか？
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