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健康学習コミュニティグループの説明会
2016年03月05日 05:10
健康的な生活習慣を、無理せず少しづつ取り入れていきたいという区民（在住・在勤）の方を対象としたコミュニティグループを立ち上げたいと思います。
そこで、私一人ですがコミュニティグループを作っていくにあたり、簡単にグループの趣旨、活動内容などを説明したいと思っています。
お茶飲みがてらに聞きにきて頂ければ幸いです。
日時：4月22日（金）14時～15時 千代田図書館内 第一研修室
目的：行動の良し悪しだけで生活習慣を決めるのではなく、セルフプロモーション力を高め、情報だけに流されない
健康観を持つ
活動内容：健康情報学習（テーマ学習など）・イベント活
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七十二候
2016年02月25日 07:56
【霞始靆】かすみはじめてたなびく
２月２４日～２月２８日頃までの暦。
霧やもやのため、遠くの山や景色がほのかに現れては消え、山野の情景に趣が加わる頃。春に出る霧を霞(かすみ)と呼び、夜の霞は朧(おぼろ)と呼ばれます。
山好きの方はそろそろ、準備を始める時期でしょうか。新緑はまだ先ですが、早咲きの桜もちらほら見かけるようになりました。
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告知を始めました。
2016年02月23日 07:49
千代田区にお住まいの皆さまへ。
ちよだ健康健康情報サイト「３ライズ」開設の広告チラシの配布を始めました。
配布に関してご迷惑をお掛けすることもあるかと思いますが、ご寛恕頂ければと思います。
宜しくお願い致します。
千代田区にお勤めの皆さまへ。
ちよだ健康健康情報サイト「３ライズ」開設の広告チラシですが、配布場所・設置場所は現在まだありません。
決まり次第、お知らせいたします。宜しくお願い致します。
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七十二候
2016年02月20日 06:18
今日、２月１９日から２月２３日頃までは古代暦(七十二候）で、土脉潤起（つちのしょううるおいおこる）と言われています。
【土脉潤起】
冷たい雪が暖かい春の雨に代わり、大地に潤いをあたえる頃。寒さもゆるみ、眠っていた動物も目覚める時と言われています。
人もそろそろ室内暖房生活から抜け出して、自然の活動の息吹をを感じに出掛けてみてはいかがでしょうか？
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日常生活に役立つ健康情報
2016年02月14日 21:31
皆さま、いかが過ごしでしょうか？
寒さも少しづつ和らいできており、春を感じられる季節になってきました。
皆さまの日常生活に役立つ健康情報を掲載していきますので、活用して頂ければと思います。
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日常に役立つ健康情報
2016年02月14日 06:51
皆さま、いかが過ごしでしょうか？
寒さも少しづつ和らいできており、春を感じられる季節になってきました。
このページでは、皆さまの日常生活に役立つ健康情報を掲載していきますので、活用して頂ければと思います。
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七十二候
2016年02月14日 05:45
皆さま、まだ寒い日が続きますが体調はいかがでしょうか？
さて、今日二月十四日はバレンタインデーですが、二十四節気七十二候の魚上氷の暦（うおこおりをいずる）でもあります。
『魚上氷』
春の暖かさで湖や川の氷が割れ、氷下で泳いでいた魚が氷の上に跳ね上がる頃。温かくなった水の中に、ゆらゆら泳ぐ魚の姿がよく見え始める日と言われています。
日本には、古来から細分化された季節があります。ウォーキングをしながら小さな季節を見つけてみてはいかがでしょうか？
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地域健康ウェブサイト【３ライズ】開設
2016年02月13日 08:51
初めまして。
当ウェブサイト、３ライズ（サンライズ）へご訪問頂きました皆様へ、ありがとうございます。
当サイトは、千代田区に在住在勤の方に健康になって頂きたいという思いから、個人で立ち上げました非営利目的の個人サイトです。
わたし自身も地域の人間として、皆さんと共に健康になっていければという思いです。
簡単では御座いますが、開設のご案内とさせて頂きます。
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